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足疗拔罐好处和坏处有哪些?注意事项是怎样的

发布时间:2019-10-16 06:35:28

  拔罐是很多朋友都非常熟悉的,它可以治疗疾病,我们身上的很多部位都可以做拔罐,也有朋友做足疗拔罐,那足疗拔罐好处和坏处都有哪些呢?苏州上门spa小编就来给大家解答一下。

足疗拔罐好处和坏处

  足疗拔罐好处和坏处有哪些

  一.好处

  1.调理身体

  拔罐是通过罐的负压和热力来刺激局部的经络和穴位,来进行调理身体和治疗疾病,而脚底穴位多,脚底拔罐可以达到行气利湿、滋养气血、调理身体的作用。

  2.预防疾病

  脚底有涌泉穴、失眠穴等穴位,所以经常脚底拔罐可以调节血压、失眠、哮喘、便秘等多种疾病都有很好的预防保健效果。

  3.帮助肾气旺盛

  经常脚底拔罐能够助补肾、颐养五脏六腑。而肾为五脏之主,肾气旺盛就能发育正常,耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮。

  二.坏处

  1.操作较难

  脚底肉比较少,所以拔罐时难道会更大,容易脱落。操作不当很可能出现烫伤脚底,损坏器具等情况。

  2.影响走路

  脚底拔罐时间要注意把握,因为脚需要受力承重的,要是脚底拔罐时间过长,会导致肿胀,影响走动,造成日常生活的不便。

足疗拔罐好处和坏处

  脚底拔罐的注意事项有哪些

  1.脚底拔罐时间不宜过长,10~15分钟即可。

  2.脚底拔罐动作要做到稳、准、轻、快。

  3.脚底拔罐次数不宜过多,避免身体肾气外泻,造成身体虚弱。

  4.脚底拔罐后要注意休息,24小时内不建议碰水。

  5.脚底拔罐要想疗效更好,可以先泡脚,后拔罐,然后做脚底按摩。

  关于足疗拔罐好处和坏处苏州上门spa小编就给大家介绍到这里了,足疗拔罐的好处是非常多的,大家不妨做做足疗拔罐哦,对身体是很有益的。希望这篇文章能够帮助到大家。